Tips van een expert: welke voeding is nu écht het gezondst?

Tips van een expert: welke voeding is nu écht het gezondst?
- We willen allemaal een gezonde levensstijl nastreven, en de info is eindeloos. In boeken, magazines en op het internet… Overal vind je info, wetenschappelijke onderzoeken en tips. Maar wat werkt nu écht? Dokter Hendrik Cammu doorploegde alle mogelijke wetenschappelijke toptijdschriften op zoek naar bewijzen in de beste studies. Zijn gouden tip? “Met mate en gevarieerd eten blijft veruit het belangrijkste voedingsadvies“. Maar ook andere trucs kunnen helpen om je leven te verlengen.

Top stories of the last 30 days

Nicole Rommy - Mokkels.nl

Wealthiest People in the Netherlands