WebDesktop - Smartphones - Tablets  | Nederlands | Keeping up-to-date on social exclusion worldwide | PERSOVERZICHT : Armoede | Gezonde | Voeding | Ouderen | HIV | LGBT | NON-PROFIT initiative : Onze missie is om de beste informatie over sociale uitsluiting in de hele wereld te voorzien || Raising awareness on the damaging effects of social exclusion

STIGMABASE | Zoeken



Tags about global social exclusion | Nederlands

maandag 22 mei 2017

Daarom kies je beter voor een mediterraan dieet

Daarom kies je beter voor een mediterraan dieet
- De wetenschappers onderzochten het verband tussen een plantaardige dieet en de oorzaak van obesitas bij 16.000 gezonde, niet-zwaarlijvige volwassenen in Spanje. De deelnemers moesten vragenlijsten invullen over hun eetgewoontes en over het soort voedsel dat ze eten.
De onderzoekers gaven pluspunten voor het eten van plantaardige voedselgroepen zoals groenten, fruit, granen, noten, olijfolie, peulvruchten (zoals erwten, bonen en linzen) en aardappelen. Punten werden afgetrokken voor het eten van dierlijke voedselgroepen zoals dierlijke vetten, zuivel, eieren, vis en andere zeevruchten en vlees.